Καλέστε τώρα: 2102615284

Blog - οστεοπόρωση

Αρχική / Blog

Σκελετική υγεία: Γιατί είναι τόσο σημαντική!

Στο σημερινό βίντεο θα μάθεις πόσο σημαντική είναι η καλή υγεία των οστών και ποια θρεπτικά συστατικά χρειάζονται για να επιτευχθεί αυτή ήδη από την παιδική ηλικία. 

Μάθε περισσότερα

Διατροφικές αλλαγές κατά την περιεμμηνόπαυση

Στο σημερινό βίντεο θα μάθεις τι αλλαγές προκαλεί η περιεμμηνοπαυσιακή περίοδος στις γυναίκες, αλλά και τι επίπτωση έχουν αυτές οι αλλαγές στις διατροφικές τους ανάγκες.

Μάθε περισσότερα

Μπορεί η διατροφή να βοηθήσει στα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης;

Αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης μέσω της διατροφής. Ποιά τρόφιμα μειώνουν τα συμπτώματα και πως θα προλάβεις την οστεοπόρωση;

Μάθε περισσότερα